Các thành phần bụi thường bao gồm đất, phấn hoa, tế bào da chết, côn trùng, lông thú cưng, bào tử nấm mốc, vi khuẩn, độc tố nấm mốc, ve và chất thải của chúng cũng như nhiều hạt nhỏ khác.
Theo các chuyên gia, lượng bụi trong nhà có liên quan trực tiếp đến lượng hạt bụi có hại tồn tại trong không gian sống.
Khi bụi bị khuấy động bởi hệ thống điều hòa không khí hoặc hoạt động của con người, chúng ta hít phải những chất ô nhiễm này.
Vệ sinh nhà cửa là cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất để ngăn chặn bụi bẩn trong nhà.
Các chuyên gia đã liên kết việc tiếp xúc với bụi với một số vấn đề sức khỏe.
Mắt người chỉ có thể phát hiện được những hạt bụi có kích thước lớn hơn 40 micromet nên những hạt bụi cực nhỏ rất khó nhìn thấy.
Tiếp xúc ngắn hạn với bụi mịn PM2.5 có thể gây ra các phản ứng về đường hô hấp như ho, đỏ mắt, lên cơn hen suyễn và viêm phế quản mãn tính.
Việc tiếp xúc lâu dài với các hạt bụi này có thể dẫn đến suy giảm chức năng phổi, các vấn đề về tim mạch, rối loạn thần kinh, ung thư và thậm chí tử vong.
Nghiên cứu gần đây cũng cho thấy bụi trong nhiều ngôi nhà có chứa các nguyên tố độc hại như chì và thuốc trừ sâu, cũng như các chất per- và poly-fluoroalkyl (PFAS), những hợp chất hóa học cực nhỏ mà cơ thể không thể bị ô nhiễm.
Một cách đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn chặn bụi trong nhà đó là dọn dẹp nhà cửa và loại bỏ những thứ không dùng đến hoặc không cần thiết.
Không gian bừa bộn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần, gây suy giảm trí nhớ, thói quen ăn uống kém và giảm khả năng tự chủ.
Một ngôi nhà bừa bộn sẽ tạo ra nhiều nơi để bụi tích tụ hơn, vì vậy việc giữ cho không gian sống của bạn gọn gàng sẽ giúp giảm bụi và ngăn nó xâm nhập vào phổi của bạn.
Vì bụi có thể bay vào không khí trong quá trình vệ sinh nên việc lau từ trên xuống dưới trong mỗi phòng sẽ đảm bảo độ sạch tối đa.
Một biện pháp phòng ngừa khác là sử dụng máy lọc không khí trong quá trình vệ sinh.
0 Comments